Искусство не в том, чтобы полностью отказаться от технологий во время отпуска, а в том, чтобы научиться умеренно использовать устройства во благо семейного отдыха.
Темы: Управление экранами на мобильных устройствах
Что входит в список пожеланий ваших детей на предстоящие каникулы? Скорее всего, там фигурируют экраны, доступ в интернет и игры. С помощью небольших усилий в планировании и совместной работы с детьми вы можете найти баланс между семейными активностями, связанными с технологиями, и необходимым отдыхом. Вот как:
Будьте веселы, но решительны. Сообщите своим детям, что вы будете строго следить за временем, проводимым в интернете, чтобы иметь возможность качественно проводить время в семье. И объясните, что эти правила касаются не только их, но и взрослых. Воспользуйтесь встроенными функциями на ваших телефонах (например, "Экранное время" в iOS и "Цифровое благополучие" в Android), чтобы отслеживать и сокращать использование устройств, где это возможно.
Составьте список (и согласуйте его с детьми). Не входите в радикальные меры. Планируйте время как для себя, так и для своих детей. Узнайте, без каких устройств они не представляют свою жизнь, и разрешите им ограниченное использование. Если в приложениях есть функции ограничения, например, в TikTok, YouTube и Snapchat, активируйте их обязательно.
Организуйте ужин без устройств. Отложите телефоны и планшеты в сторону и не обращайте на них внимания, пока вы не закончите ужинать и почистите посуду.
Устроить соревнование загрузок. Вместе исследуйте магазины приложений. Ищите игры и занятия, которые придутся по душе всей семье, например, те, что перечислены в наших списке лучших приложений.
Сделайте процесс настройки интересным, а не утомительным. Не смотря на то, насколько простыми в использовании делают новые устройства, все равно придется потратить некоторое (иногда утомительное) время на настройку. Честно говоря, дети часто быстрее справляются с техническими трудностями, чем родители, поэтому включите их в этот процесс. Используйте это время для обсуждения ответственного использования нового устройства.
Попробуйте технологическую гармонию. Отказ от технологий без плана — бесполезное занятие. Время для семьи. Запланируйте вечеринку с видеоиграми, фильмами или заранее выбранными видеороликами на YouTube, которые вы можете насладиться вместе.
Совмещайте онлайн- и офлайн-активности. Запишите свои семейные приключения и подумайте о том, как сделать из них дневники, открытки или альбомы для вырезок. Это хороший момент, чтобы поделиться своими воспоминаниями о каникулах с вашими детьми.
Если ничего не происходит… не проверяйте электронную почту. Помните, что ваши дети учатся своим медиа-привычкам частично от вас. Воспользуйтесь моментом тишины, чтобы обдумать, как использовать технологии на благо вашей семьи.
Проведите отпуск по-старинке. Предложите вашей семье выбрать низкотехнологичные или нетехнологичные альтернативы для любимых занятий. Получите удовольствие от игр вне сети, наслаждаясь Steam без Wi-Fi, данных и розеток.
Темы: Управление экранами на мобильных устройствах
Что входит в список пожеланий ваших детей на предстоящие каникулы? Скорее всего, там фигурируют экраны, доступ в интернет и игры. С помощью небольших усилий в планировании и совместной работы с детьми вы можете найти баланс между семейными активностями, связанными с технологиями, и необходимым отдыхом. Вот как:
Будьте веселы, но решительны. Сообщите своим детям, что вы будете строго следить за временем, проводимым в интернете, чтобы иметь возможность качественно проводить время в семье. И объясните, что эти правила касаются не только их, но и взрослых. Воспользуйтесь встроенными функциями на ваших телефонах (например, "Экранное время" в iOS и "Цифровое благополучие" в Android), чтобы отслеживать и сокращать использование устройств, где это возможно.
Составьте список (и согласуйте его с детьми). Не входите в радикальные меры. Планируйте время как для себя, так и для своих детей. Узнайте, без каких устройств они не представляют свою жизнь, и разрешите им ограниченное использование. Если в приложениях есть функции ограничения, например, в TikTok, YouTube и Snapchat, активируйте их обязательно.
Организуйте ужин без устройств. Отложите телефоны и планшеты в сторону и не обращайте на них внимания, пока вы не закончите ужинать и почистите посуду.
Устроить соревнование загрузок. Вместе исследуйте магазины приложений. Ищите игры и занятия, которые придутся по душе всей семье, например, те, что перечислены в наших списке лучших приложений.
Сделайте процесс настройки интересным, а не утомительным. Не смотря на то, насколько простыми в использовании делают новые устройства, все равно придется потратить некоторое (иногда утомительное) время на настройку. Честно говоря, дети часто быстрее справляются с техническими трудностями, чем родители, поэтому включите их в этот процесс. Используйте это время для обсуждения ответственного использования нового устройства.
Попробуйте технологическую гармонию. Отказ от технологий без плана — бесполезное занятие. Время для семьи. Запланируйте вечеринку с видеоиграми, фильмами или заранее выбранными видеороликами на YouTube, которые вы можете насладиться вместе.
Совмещайте онлайн- и офлайн-активности. Запишите свои семейные приключения и подумайте о том, как сделать из них дневники, открытки или альбомы для вырезок. Это хороший момент, чтобы поделиться своими воспоминаниями о каникулах с вашими детьми.
Если ничего не происходит… не проверяйте электронную почту. Помните, что ваши дети учатся своим медиа-привычкам частично от вас. Воспользуйтесь моментом тишины, чтобы обдумать, как использовать технологии на благо вашей семьи.
Проведите отпуск по-старинке. Предложите вашей семье выбрать низкотехнологичные или нетехнологичные альтернативы для любимых занятий. Получите удовольствие от игр вне сети, наслаждаясь Steam без Wi-Fi, данных и розеток.